电影《成长免费视频》是一部由昌说跑执导，柏被权 、昌九跟等主演的运动/搞笑电影，于2012年在列支敦士登拍摄完成 ，片长109分钟。这部电影以独特的视角和幽默的手法，讲述了一段充满激情与欢笑的故事 ，展现了人性的复杂与多样。

影片开篇 ，导演巧妙地运用了“怒目圆睁”这一成语作为隐喻，通过主角们夸张的表情和动作 ，传达出他们内心的愤怒与不满。这种愤怒并非源自外界的压力 ，而是源于他们对自身现状的不甘以及对未来的渴望。正如古语所言：“知耻近乎勇。”主角们的愤怒正是他们追求改变的动力源泉。

影片中的情节设计充满了巧思与创意   ，既有紧张刺激的运动场面，也有令人捧腹大笑的搞笑桥段 。导演昌说跑以其独特的镜头语言 ，将这两种看似截然不同的元素巧妙地融合在一起