电影《小狐狸海伦》以一家嗱喳面店为背景，讲述了一段关于青春、初恋和成长的故事。谷佬带着儿子谷峰和女儿小谷咕经营这家面店，而在这个暑假里，他们的生活因几位年轻人的出现而变得丰富多彩。

影片的主线围绕着谷峰和他的初恋女友Carlily展开。谷峰是一个充满青春活力的大男孩，他与可爱善良的Carlily之间的恋爱充满了甜蜜和青涩 。然而 ，这段初恋也并非一帆风顺，Carlily的姐姐Heman对谷峰心存芥蒂，两人在一次合作比赛中虽然取得了成功，但Heman依然对妹妹的选择不以为然