电影《极品调教》由著名导演张艾嘉执导，梁咏琪、金城武和莫文蔚主演
，是一部经典的爱情片。该片通过双线叙事的手法，将初恋的美好与现实的残酷交织在一起 ，深刻地探讨了爱情的本质和人生的无常。

影片的故事背景设定在1977年的香港，讲述了小柔（梁咏琪饰）和浩君（金城武饰）之间一段刻骨铭心的初恋
。他们在舞会上相遇  ，并在朋友聚会中逐渐走近，彼此产生了深厚的感情。然而
，这段初恋并没有得到圆满的结局 。多年后  ，两人在日本重逢 ，尽管各自已有另一半，但心中的那份悸动依然存在。影片通过中年女导演Cheryl（张艾嘉饰）和年轻编剧讨论剧本的方式，展现了这段爱情故事的全貌。

影片中最打动人心的是它对初恋的真实描绘。初恋总是美好而短暂的 ，就像影片中的小柔和浩君 ，他们的爱情来得快去得也快 。影片用细腻的镜头语言再现了初恋时那种心动的感觉，无论是初次见面时的紧张与羞涩 ，还是在一起时的甜蜜与幸福